کیوی

کیوی یک میوه ی خاص و البته دوست داشتنی که برای شما فراهم آوردیم.

این میوه ی خوشمزه را به سادگی از امروز در فروشگاه آنلاین بازار شهر خریداری نمایید.

کیوی گیاهی است از :

گروه گیاهان گلدار، دو لپه‌ ای‌ های تک لپه‌ ای در راسته خلنگ‌ سانان و رده کیویان.

این گیاه بومی جنوب چین و میوه ی ملی جمهوری خلق چین است.

میوه آن تخم مرغی شکل به اندازه یک تخم‌مرغ بزرگ ( به طول ۵–۸ سانتی متر و عرض ۴٫۵–۵٫۵ سانتی متر ) است.

پوست آن قهوه‌ ای رنگ و گوشت آن سبز است.

در ابتدا، یک گیاه بومی در جنوب چین بود.

سپس، در ابتدای قرن بیستم به نیوزیلند برده شده و در آن‌ جا به صورت تجاری کشت شد.

نام این گیاه از نام گونه‌ ای پرنده زیبا گرفته شده که در نیوزیلند پرنده ملی بود و در دهه شصت میلادی به این میوه داده شد ( پرنده کیوی ).

پیوند این میوه بعد از رشد حدود یک هفته‌ ای تبدیل به نهال و قابل قلمه زدن است.

این روش از متداول‌ ترین روش‌ های کاشت نهال کیوی در دنیا به خصوص در کشور چین است.

کشور چین یکی از بزرگ‌ ترین کشور های صادر کننده ی نهال پیوندی این میوه است.

کیوی منبعی بسیار غنی و سرشار از ویتامین C است و مقدار ویتامین C آن از پرتقال نیز بیش تر است.

ویتامین C موجود در کیوی، ۲ برابر پرتقال، ۶ برابر لیمو ترش و میزان مواد مغذی آن ۸ برابر سیب است.

هم چنین دانه‌ های سیاه آن حاوی ویتامین D است.

کیوی همچنین دارای ویتامین A، ویتامین‌های B1، B3، B2 و سایر ویتامین‌های گروه B است.

کیوی از میوه‌ های بسیار کم کالری است.

در ۱۰۰ گرم کیوی ۴۷ کالری وجود دارد و از جهت میزان کالری هم ردیف زردآلو و نارنگی است.

مقدار پتاسیم آن از موز بیشتر است.

از میزان منیزیم بسیار بالایی برخوردار است و به همین خاطر نیز :

امکان ابتلا به بعضی از سرطان‌ ها و بیماری‌ های قلبی را کاهش می‌ دهد.

کیوی هم چنین دارای مس، آهن و فسفر است.

کیوی میوه‌ ای است که مواد غذایی بالا و در صد کالری بسیار پایینی دارد، از این‌ رو می‌ توان آن را در رده میوه‌ های بسیار مفید قرار داد.

به سادگی این محصول را از بازار شهر خریداری نمایید.